Салат с жареной треской в овощном и томатном соусе, 350 g или Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г?

Энергетическая ценность 144 kcal 118 kcal
Жиры 6,2 g 7,9 g
в том числе насыщенные 0,6 g 1,6 g
Углеводы 14,7 g 4,2 g
в том числе сахара 9,7 g 2,6 g
Белки 7,3 g 8,5 g
Соль 1,6 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат с жареной треской в овощном и томатном соусе, 350 g
B
Салат с жареной треской в овощном и томатном соусе, 350 g
144 kcal Жиры 6,2 g Угл. 14,7 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 9,7 g
350 g
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
A
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal Жиры 7,9 g Угл. 4,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2,6 g
190 g