Традиционный Шакотис или Йогуртовый фруктовый торт?

Энергетическая ценность 490 kcal 170 kcal
Жиры 38,3 g 4,6 g
в том числе насыщенные 11,8 g 2,8 g
Углеводы 48,4 g 25 g
в том числе сахара 29,7 g 23 g
Белки 10,3 g 2,5 g
Соль 0,2 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Традиционный Шакотис
E
Традиционный Шакотис
490 kcal Жиры 38,3 g Угл. 48,4 g Белк. 10,3 g
Насыщ. 11,8 g Сахара 29,7 g
1 kg
Йогуртовый фруктовый торт
D
Йогуртовый фруктовый торт
170 kcal Жиры 4,6 g Угл. 25 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 23 g
1 kg