Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г или Крекеры с семенами кунжута?

Полезнее Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г A 79 Крекеры с семенами кунжута Крекеры с семенами кунжута B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 339 kcal 351 kcal
Жиры 2,6 g 15,3 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,7 g
Углеводы 59 g 40,3 g
в том числе сахара 1,6 g 0,9 g
Белки 10 g 10,7 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г
A
Ржаные хлебные хрустяшки FINN CRISP, 200г
339 kcal Жиры 2,6 g Угл. 59 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g
200 g
Крекеры с семенами кунжута
B
Крекеры с семенами кунжута
351 kcal Жиры 15,3 g Угл. 40,3 g Белк. 10,7 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 0,9 g