Рисовая лапша AJI, нарезанная, 250 г или Рисовая лапша SALLING, 200 г?

Полезнее Рисовая лапша AJI, нарезанная, 250 г Рисовая лапша AJI, нарезанная, 250 г B 71 Рисовая лапша SALLING, 200 г Рисовая лапша SALLING, 200 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 350 kcal 356 kcal
Жиры 0,9 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,2 g
Углеводы 78,4 g 82 g
в том числе сахара 1,9 g 2,2 g
Белки 7,1 g 5,2 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рисовая лапша AJI, нарезанная, 250 г
B
Рисовая лапша AJI, нарезанная, 250 г
350 kcal Жиры 0,9 g Угл. 78,4 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,9 g
250 g
Рисовая лапша SALLING, 200 г
C
Рисовая лапша SALLING, 200 г
356 kcal Жиры 0,5 g Угл. 82 g Белк. 5,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,2 g
200 g