Рисовая каша RYTAS с клубникой, 6% жира, 200 г или Рисовая каша DR.OETKER с яблоками и корицей, без глютена, 52 г?

Полезнее Рисовая каша RYTAS с клубникой, 6% жира, 200 г Рисовая каша RYTAS с клубникой, 6% жира, 200 г B 75 Рисовая каша DR.OETKER с яблоками и корицей, без глютена, 52 г Рисовая каша DR.OETKER с яблоками и корицей, без глютена, 52 г C 50

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 150 kcal 404 kcal
Жиры 6 g 6 g
в том числе насыщенные 3,4 g 3,9 g
Углеводы 21,1 g 79 g
в том числе сахара 13,1 g 31 g
Белки 3,4 g 8,5 g
Соль 0,2 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рисовая каша RYTAS с клубникой, 6% жира, 200 г
B
Рисовая каша RYTAS с клубникой, 6% жира, 200 г
150 kcal Жиры 6 g Угл. 21,1 g Белк. 3,4 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 13,1 g
200 g
Рисовая каша DR.OETKER с яблоками и корицей, без глютена, 52 г
C
Рисовая каша DR.OETKER с яблоками и корицей, без глютена, 52 г
404 kcal Жиры 6 g Угл. 79 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 3,9 g Сахара 31 g
52 g