Восточный салат с жареной курицей, 250 г или Жареные куриные наггетсы KLAIP.M, 800 г?

Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86 Жареные куриные наггетсы KLAIP.M, 800 г Жареные куриные наггетсы KLAIP.M, 800 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 236 kcal
Жиры 4,4 g 12 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,9 g
Углеводы 10,6 g 19 g
в том числе сахара 6,1 g 1,8 g
Белки 5,5 g 13 g
Соль 0,8 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g
Жареные куриные наггетсы KLAIP.M, 800 г
C
Жареные куриные наггетсы KLAIP.M, 800 г
236 kcal Жиры 12 g Угл. 19 g Белк. 13 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 1,8 g
800 g