Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO, вкус сметаны, 150 г или Черный ржаной нарезной хлеб с семечками подсолнечника AGOTOS, 375 г?

Энергетическая ценность 373 kcal 266 kcal
Жиры 8,1 g 8,2 g
в том числе насыщенные 0,7 g 1 g
Углеводы 59 g 36 g
в том числе сахара 3 g 1,9 g
Белки 9,4 g 8,7 g
Соль 1,4 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO, вкус сметаны, 150 г
C
Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO, вкус сметаны, 150 г
373 kcal Жиры 8,1 g Угл. 59 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3 g
150 g
Черный ржаной нарезной хлеб с семечками подсолнечника AGOTOS, 375 г
A
Черный ржаной нарезной хлеб с семечками подсолнечника AGOTOS, 375 г
266 kcal Жиры 8,2 g Угл. 36 g Белк. 8,7 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,9 g
375 g