Копченый тофу для жарки LUNTER, 180 г или Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг?

Энергетическая ценность 120 kcal 261 kcal
Жиры 7 g 16,1 g
в том числе насыщенные 1 g 6,7 g
Углеводы 2 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 12 g 17 g
Соль 0,5 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый тофу для жарки LUNTER, 180 г
A
Копченый тофу для жарки LUNTER, 180 г
120 kcal Жиры 7 g Угл. 2 g Белк. 12 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
180 g
Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг
D
Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг
261 kcal Жиры 16,1 g Угл. 0,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 6,7 g Сахара 0,5 g
1 kg