Копченый козий сыр EUROSER, ломтики, 45% жира, 100 г или Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г?

Энергетическая ценность 310 kcal 161 kcal
Жиры 25 g 8,5 g
в том числе насыщенные 17 g 5,5 g
Углеводы 1,9 g 1 g
в том числе сахара 0 g 1 g
Белки 19 g 20 g
Соль 3,6 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый козий сыр EUROSER, ломтики, 45% жира, 100 г
E
Копченый козий сыр EUROSER, ломтики, 45% жира, 100 г
310 kcal Жиры 25 g Угл. 1,9 g Белк. 19 g
Насыщ. 17 g Сахара 0 g
100 g
Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г
B
Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г
161 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1 g Белк. 20 g
Насыщ. 5,5 g Сахара 1 g
125 g