Копченый плавленый сыр SVALIA, 45% жира, 150г или Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг?

Полезнее Копченый плавленый сыр SVALIA, 45% жира, 150г Копченый плавленый сыр SVALIA, 45% жира, 150г A 93 Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 282 kcal 192 kcal
Жиры 21,6 g 12 g
в том числе насыщенные 0 g 1,5 g
Углеводы 1 g 0,6 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 20,9 g 12 g
Соль 0 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченый плавленый сыр SVALIA, 45% жира, 150г
A
Копченый плавленый сыр SVALIA, 45% жира, 150г
282 kcal Жиры 21,6 g Угл. 1 g Белк. 20,9 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 g
Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
C
Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
192 kcal Жиры 12 g Угл. 0,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,5 g
1 kg