Копченая куриная грудка с кожей, I r., 1 кг или Горячекопченые голени бройлеров а. р., 400 г?

Энергетическая ценность 112 kcal 131 kcal
Жиры 3,7 g 4,3 g
в том числе насыщенные 1,6 g 1,1 g
Углеводы 0,8 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 19 g 23 g
Соль 2,5 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченая куриная грудка с кожей, I r., 1 кг
D
Копченая куриная грудка с кожей, I r., 1 кг
112 kcal Жиры 3,7 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,5 g
1 kg
Горячекопченые голени бройлеров а. р., 400 г
B
Горячекопченые голени бройлеров а. р., 400 г
131 kcal Жиры 4,3 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 0 g
400 g