Копченые соленые вяленые кусочки трески MSDM, 36 g или Соленая нарезанная филе атлантического лосося ZIGMAS, 100 г?

Энергетическая ценность 277 kcal 194 kcal
Жиры 1 g 13 g
в том числе насыщенные 0,3 g 2,7 g
Углеводы 26,3 g 0,8 g
в том числе сахара 6,8 g 0,7 g
Белки 40,7 g 19 g
Соль 12,5 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копченые соленые вяленые кусочки трески MSDM, 36 g
E
Копченые соленые вяленые кусочки трески MSDM, 36 g
277 kcal Жиры 1 g Угл. 26,3 g Белк. 40,7 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 6,8 g
36 g
Соленая нарезанная филе атлантического лосося ZIGMAS, 100 г
D
Соленая нарезанная филе атлантического лосося ZIGMAS, 100 г
194 kcal Жиры 13 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,7 g
100 g