Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г или Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г?

Энергетическая ценность 398 kcal 549 kcal
Жиры 6,8 g 33,3 g
в том числе насыщенные 0,9 g 13,4 g
Углеводы 72,6 g 54,2 g
в том числе сахара 1,8 g 41,6 g
Белки 14,1 g 7,4 g
Соль 0,2 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г
A
Круглые вафельные листы KLAIPĖDOS DUONA, 90 г
398 kcal Жиры 6,8 g Угл. 72,6 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,8 g
90 g
Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г
E
Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г
549 kcal Жиры 33,3 g Угл. 54,2 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 13,4 g Сахара 41,6 g
46 g