Рогалик 7 DAYS с начинкой из фундука, 60 г или Овсяные хлопья?

Энергетическая ценность 489 kcal 371 kcal
Жиры 31 g 6,5 g
в том числе насыщенные 14 g 1,1 g
Углеводы 44 g 58 g
в том числе сахара 18 g 1 g
Пищевые волокна — 10 g
Белки 6,7 g 13,2 g
Соль 0,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рогалик 7 DAYS с начинкой из фундука, 60 г
E
Рогалик 7 DAYS с начинкой из фундука, 60 г
489 kcal Жиры 31 g Угл. 44 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 14 g Сахара 18 g
60 g
Овсяные хлопья
A
Овсяные хлопья
371 kcal Жиры 6,5 g Угл. 58 g Белк. 13,2 g
Клетч. 10 g Насыщ. 1,1 g Сахара 1 g