Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г или Легкий соевый соус RIMI, 150 мл?

Полезнее Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г A 82 Легкий соевый соус RIMI, 150 мл Легкий соевый соус RIMI, 150 мл E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 430 kcal 123 kcal
Жиры 16,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 2 g 0 g
Углеводы 20,6 g 22 g
в том числе сахара 1 g 2 g
Белки 44,1 g 7,6 g
Соль 1,2 g 16,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
A
Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г
430 kcal Жиры 16,1 g Угл. 20,6 g Белк. 44,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 1 g
200 g
Легкий соевый соус RIMI, 150 мл
E
Легкий соевый соус RIMI, 150 мл
123 kcal Жиры 0,5 g Угл. 22 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
150 ml