Жареные соленые кешью ARIMEX, 100 г или Натуральные кешью?

Жареные соленые кешью ARIMEX, 100 г Жареные соленые кешью ARIMEX, 100 г E 7 Полезнее Натуральные кешью Натуральные кешью B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 634 kcal 553 kcal
Жиры 49 g 43,9 g
в том числе насыщенные 9,5 g 7,8 g
Углеводы 25 g 30,2 g
в том числе сахара 5 g 5,9 g
Белки 22 g 18,2 g
Соль 0,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соленые кешью ARIMEX, 100 г
E
Жареные соленые кешью ARIMEX, 100 г
634 kcal Жиры 49 g Угл. 25 g Белк. 22 g
Насыщ. 9,5 g Сахара 5 g
100 g
Натуральные кешью
B
Натуральные кешью
553 kcal Жиры 43,9 g Угл. 30,2 g Белк. 18,2 g
Насыщ. 7,8 g Сахара 5,9 g