Жареные и соленые миндаль NICE BITES, 150 г или Очищенные миндаль AWAKE, 400 г?

Энергетическая ценность 625 kcal 550 kcal
Жиры 54 g 49,4 g
в том числе насыщенные 6,2 g 3,7 g
Углеводы 4,3 g 21,7 g
в том числе сахара 4,1 g 3,9 g
Белки 25 g 21,2 g
Соль 0,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные и соленые миндаль NICE BITES, 150 г
C
Жареные и соленые миндаль NICE BITES, 150 г
625 kcal Жиры 54 g Угл. 4,3 g Белк. 25 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 4,1 g
150 g
Очищенные миндаль AWAKE, 400 г
A
Очищенные миндаль AWAKE, 400 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
400 g