Жареные и соленые миндаль ARIMEX, 100 г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Жареные и соленые миндаль ARIMEX, 100 г Жареные и соленые миндаль ARIMEX, 100 г C 57 Полезнее Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 639 kcal 550 kcal
Жиры 46 g 49,4 g
в том числе насыщенные 6,9 g 3,7 g
Углеводы 21 g 21,7 g
в том числе сахара 4,7 g 3,9 g
Белки 27,7 g 21,2 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные и соленые миндаль ARIMEX, 100 г
C
Жареные и соленые миндаль ARIMEX, 100 г
639 kcal Жиры 46 g Угл. 21 g Белк. 27,7 g
Насыщ. 6,9 g Сахара 4,7 g
100 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g