Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г или Цельнозерновые спагетти LUBELLA, 400 г?

Энергетическая ценность 388 kcal 357 kcal
Жиры 3 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,2 g
Углеводы 81 g 68 g
в том числе сахара 0,9 g 0,7 g
Пищевые волокна 3,4 g —
Белки 7,9 g 15,2 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г
B
Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г
388 kcal Жиры 3 g Угл. 81 g Белк. 7,9 g
Клетч. 3,4 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,9 g
130 g
Цельнозерновые спагетти LUBELLA, 400 г
A
Цельнозерновые спагетти LUBELLA, 400 г
357 kcal Жиры 1,3 g Угл. 68 g Белк. 15,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
400 g