Красная фасоль с кукурузой в соусе BONDUELLE, 492 г или Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г?

Энергетическая ценность 107 kcal 109 kcal
Жиры 2,8 g 0,6 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,1 g
Углеводы 14,7 g 14 g
в том числе сахара 6,6 g 0,9 g
Белки 4 g 8,3 g
Соль 1,1 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Красная фасоль с кукурузой в соусе BONDUELLE, 492 г
B
Красная фасоль с кукурузой в соусе BONDUELLE, 492 г
107 kcal Жиры 2,8 g Угл. 14,7 g Белк. 4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 6,6 g
492 g
Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
A
Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
109 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
326 g