Красные редьки в пучке, 100 г или Булочка с маком, 70 г?

Полезнее Красные редьки в пучке, 100 г Красные редьки в пучке, 100 г A 79 Булочка с маком, 70 г Булочка с маком, 70 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 16 kcal 327 kcal
Жиры 0,1 g 16,3 g
в том числе насыщенные 0 g 8,2 g
Углеводы 3,4 g 36,6 g
в том числе сахара 1,9 g 13 g
Белки 0,7 g 7,1 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Красные редьки в пучке, 100 г
A
Красные редьки в пучке, 100 г
16 kcal Жиры 0,1 g Угл. 3,4 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,9 g
100 g
Булочка с маком, 70 г
D
Булочка с маком, 70 г
327 kcal Жиры 16,3 g Угл. 36,6 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 13 g
70 g