Круассан с начинкой из какао WELL DONE, 60 г или Французский круассан, 220 г?

Энергетическая ценность 428 kcal 274 kcal
Жиры 23 g 1,5 g
в том числе насыщенные 12 g 0,4 g
Углеводы 47 g 53 g
в том числе сахара 15 g 1,1 g
Белки 7,3 g 10,6 g
Соль 0,5 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круассан с начинкой из какао WELL DONE, 60 г
E
Круассан с начинкой из какао WELL DONE, 60 г
428 kcal Жиры 23 g Угл. 47 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 12 g Сахара 15 g
60 g
Французский круассан, 220 г
C
Французский круассан, 220 г
274 kcal Жиры 1,5 g Угл. 53 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,1 g
220 g