Семена киноа ALVO, 400 г или Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA?

Энергетическая ценность 363 kcal 145 kcal
Жиры 5,9 g 14 g
в том числе насыщенные 0,5 g 2,6 g
Углеводы 62 g 1,6 g
в том числе сахара 1,8 g 0 g
Белки 12 g 1,2 g
Соль 0 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена киноа ALVO, 400 г
A
Семена киноа ALVO, 400 г
363 kcal Жиры 5,9 g Угл. 62 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,8 g
400 g
Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA
D
Оливки NOCELLARA ETNEA MADAMA OLIVA
145 kcal Жиры 14 g Угл. 1,6 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0 g