Семена киноа ALVO, 400 г или Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA?

Энергетическая ценность 363 kcal 186 kcal
Жиры 5,9 g 19,6 g
в том числе насыщенные 0,5 g 3,5 g
Углеводы 62 g 1 g
в том числе сахара 1,8 g 0 g
Белки 12 g 0,7 g
Соль 0 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена киноа ALVO, 400 г
A
Семена киноа ALVO, 400 г
363 kcal Жиры 5,9 g Угл. 62 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,8 g
400 g
Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA
D
Оливки CASTELVETRANO с косточками MADAMA OLIVA
186 kcal Жиры 19,6 g Угл. 1 g Белк. 0,7 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 0 g