Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г или Быстрорастворимая острая рамен SAM YANG CARBONARA, 130 g?

Полезнее Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г A 86 Быстрорастворимая острая рамен SAM YANG CARBONARA, 130 g Быстрорастворимая острая рамен SAM YANG CARBONARA, 130 g E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 423 kcal
Жиры 6,9 g 15,4 g
в том числе насыщенные 1 g 7,7 g
Углеводы 55,1 g 64,6 g
в том числе сахара 1,2 g 3,8 g
Пищевые волокна 12,3 g —
Белки 14,2 g 6,2 g
Соль 0 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Быстрорастворимая острая рамен SAM YANG CARBONARA, 130 g
E
Быстрорастворимая острая рамен SAM YANG CARBONARA, 130 g
423 kcal Жиры 15,4 g Угл. 64,6 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 7,7 g Сахара 3,8 g
130 g