Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г или Быстрорастворимая овсяная каша QUICK & TASTY с яблоком и корицей, 40 г?

Полезнее Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г A 86 Быстрорастворимая овсяная каша QUICK & TASTY с яблоком и корицей, 40 г Быстрорастворимая овсяная каша QUICK & TASTY с яблоком и корицей, 40 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 396 kcal
Жиры 6,9 g 5,5 g
в том числе насыщенные 1 g 1 g
Углеводы 55,1 g 72 g
в том числе сахара 1,2 g 17,6 g
Пищевые волокна 12,3 g —
Белки 14,2 g 11 g
Соль 0 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Быстрорастворимая овсяная каша QUICK & TASTY с яблоком и корицей, 40 г
C
Быстрорастворимая овсяная каша QUICK & TASTY с яблоком и корицей, 40 г
396 kcal Жиры 5,5 g Угл. 72 g Белк. 11 g
Насыщ. 1 g Сахара 17,6 g
40 g