Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г или Йогурт с персиками и хлопьями BIFI ACTIVE, 200 г?

Полезнее Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г A 100 Йогурт с персиками и хлопьями BIFI ACTIVE, 200 г Йогурт с персиками и хлопьями BIFI ACTIVE, 200 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 62 kcal 88 kcal
Жиры 0,7 g 2 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,2 g
Углеводы 4,6 g 14 g
в том числе сахара 4,1 g 12,4 g
Белки 9,2 g 3,3 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g
Йогурт с персиками и хлопьями BIFI ACTIVE, 200 г
C
Йогурт с персиками и хлопьями BIFI ACTIVE, 200 г
88 kcal Жиры 2 g Угл. 14 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 12,4 g
200 g