Протеин с бананами и ванилью, органический ISWARI, 400 г или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 386 kcal 62 kcal
Жиры 5,9 g 0,7 g
в том числе насыщенные 1 g 0,4 g
Углеводы 18 g 4,6 g
в том числе сахара 14 g 4,1 g
Пищевые волокна 4,3 g —
Белки 63 g 9,2 g
Соль 0,8 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеин с бананами и ванилью, органический ISWARI, 400 г
A
Протеин с бананами и ванилью, органический ISWARI, 400 г
386 kcal Жиры 5,9 g Угл. 18 g Белк. 63 g
Клетч. 4,3 g Насыщ. 1 g Сахара 14 g
400 g
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g