Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г или Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г?

Полезнее Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г B 71 Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 416 kcal 519 kcal
Жиры 15 g 27,6 g
в том числе насыщенные 3 g 16,4 g
Углеводы 44 g 61,5 g
в том числе сахара 1,6 g 29,8 g
Белки 21 g 6,1 g
Соль 0,4 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г
B
Протеиновая гранола GO ON, шоколадно-ореховый вкус, 300 г
416 kcal Жиры 15 g Угл. 44 g Белк. 21 g
Насыщ. 3 g Сахара 1,6 g
300 g
Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г
E
Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г
519 kcal Жиры 27,6 g Угл. 61,5 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 16,4 g Сахара 29,8 g
180 g