Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г или Красные бобы BONDUELLE KIDNEY 400 / 250 г?

Полезнее Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г A 96 Красные бобы BONDUELLE KIDNEY 400 / 250 г Красные бобы BONDUELLE KIDNEY 400 / 250 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 109 kcal 105 kcal
Жиры 0,6 g 0,7 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,2 g
Углеводы 14 g 13,2 g
в том числе сахара 0,9 g 0,8 g
Белки 8,3 g 8,2 g
Соль 0,5 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
A
Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
109 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
326 g
Красные бобы BONDUELLE KIDNEY 400 / 250 г
A
Красные бобы BONDUELLE KIDNEY 400 / 250 г
105 kcal Жиры 0,7 g Угл. 13,2 g Белк. 8,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,8 g
250 g