Пареный легкий хлеб без добавленного сахара KLAIPĖDOS, 400 г или Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г?

Энергетическая ценность 239 kcal 288 kcal
Жиры 1 g 9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,5 g
Углеводы 48 g 40 g
в том числе сахара 1,4 g 2,5 g
Белки 7,6 g 8,5 g
Соль 1,2 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пареный легкий хлеб без добавленного сахара KLAIPĖDOS, 400 г
C
Пареный легкий хлеб без добавленного сахара KLAIPĖDOS, 400 г
239 kcal Жиры 1 g Угл. 48 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,4 g
400 g
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g