Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г или БОЛГАРСКИЙ СЫР БРИНЗА, 43% жира, 200 г?

Полезнее Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г A 100 БОЛГАРСКИЙ СЫР БРИНЗА, 43% жира, 200 г БОЛГАРСКИЙ СЫР БРИНЗА, 43% жира, 200 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 56 kcal 245 kcal
Жиры 0,1 g 17 g
в том числе насыщенные 0,1 g 10 g
Углеводы 5,1 g 2 g
в том числе сахара 4,8 g 1,6 g
Белки 8,6 g 16 g
Соль 0,1 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
A
Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
56 kcal Жиры 0,1 g Угл. 5,1 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,8 g
275 g
БОЛГАРСКИЙ СЫР БРИНЗА, 43% жира, 200 г
D
БОЛГАРСКИЙ СЫР БРИНЗА, 43% жира, 200 г
245 kcal Жиры 17 g Угл. 2 g Белк. 16 g
Насыщ. 10 g Сахара 1,6 g
200 g