Пудинг с фисташками и миндалем VALSOIA, 2x115 г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Энергетическая ценность 76 kcal 550 kcal
Жиры 1,1 g 49,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 3,7 g
Углеводы 13 g 21,7 g
в том числе сахара 12 g 3,9 g
Белки 3,1 g 21,2 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пудинг с фисташками и миндалем VALSOIA, 2x115 г
A
Пудинг с фисташками и миндалем VALSOIA, 2x115 г
76 kcal Жиры 1,1 g Угл. 13 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 12 g
230 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g