Цельнозерновые рисовые хлопья, органические BAUCK MÜHLE, 475 г или Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г?

Энергетическая ценность 352 kcal 357 kcal
Жиры 2,2 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0,2 g
Углеводы 74 g 68 g
в том числе сахара 0,7 g 0,7 g
Пищевые волокна 2,2 g —
Белки 7,8 g 15,2 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновые рисовые хлопья, органические BAUCK MÜHLE, 475 г
B
Цельнозерновые рисовые хлопья, органические BAUCK MÜHLE, 475 г
352 kcal Жиры 2,2 g Угл. 74 g Белк. 7,8 g
Клетч. 2,2 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,7 g
475 g
Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
A
Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
357 kcal Жиры 1,3 g Угл. 68 g Белк. 15,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
400 g