Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г или Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г?

Полезнее Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г A 86 Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 357 kcal 388 kcal
Жиры 1,3 g 3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,6 g
Углеводы 68 g 81 g
в том числе сахара 0,7 g 0,9 g
Пищевые волокна — 3,4 g
Белки 15,2 g 7,9 g
Соль 0 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
A
Макароны из цельного зерна LUBELLA FUSILLI (спиральки), 400 г
357 kcal Жиры 1,3 g Угл. 68 g Белк. 15,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
400 g
Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г
B
Рисовые лепешки из цельного зерна, органические CLEARSPRING, 130 г
388 kcal Жиры 3 g Угл. 81 g Белк. 7,9 g
Клетч. 3,4 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,9 g
130 g