Плов с индейкой, 1 кг или Литовский плов KKF, 0,5 л, 480 г?

Полезнее Плов с индейкой, 1 кг Плов с индейкой, 1 кг C 68 Литовский плов KKF, 0,5 л, 480 г Литовский плов KKF, 0,5 л, 480 г C 50

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 212 kcal 193 kcal
Жиры 11,7 g 10 g
в том числе насыщенные 1,6 g 2,1 g
Углеводы 20,7 g 19 g
в том числе сахара 2 g 2,6 g
Белки 6,1 g 5,4 g
Соль 0,6 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Плов с индейкой, 1 кг
C
Плов с индейкой, 1 кг
212 kcal Жиры 11,7 g Угл. 20,7 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
1 kg
Литовский плов KKF, 0,5 л, 480 г
C
Литовский плов KKF, 0,5 л, 480 г
193 kcal Жиры 10 g Угл. 19 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 2,6 g
500 g