Перловый кускус ASIF, 500 г или Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г?

Перловый кускус ASIF, 500 г Перловый кускус ASIF, 500 г B 71 Полезнее Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 357 kcal 315 kcal
Жиры 0,8 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,1 g
Углеводы 75 g 63,9 g
в том числе сахара 1,5 g 0,9 g
Белки 11 g 10,8 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Перловый кускус ASIF, 500 г
B
Перловый кускус ASIF, 500 г
357 kcal Жиры 0,8 g Угл. 75 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,5 g
500 g
Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г
A
Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г
315 kcal Жиры 0,9 g Угл. 63,9 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
900 g