Пеканы в шоколаде, органические TERRASANA, 100 г или Пекановые орехи, органические HORIZON, 150 г?

Энергетическая ценность 600 kcal 700 kcal
Жиры 46 g 70 g
в том числе насыщенные 18 g 6 g
Углеводы 39 g 6 g
в том числе сахара 30 g 4 g
Пищевые волокна 6,1 g —
Белки 5,6 g 9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пеканы в шоколаде, органические TERRASANA, 100 г
E
Пеканы в шоколаде, органические TERRASANA, 100 г
600 kcal Жиры 46 g Угл. 39 g Белк. 5,6 g
Клетч. 6,1 g Насыщ. 18 g Сахара 30 g
100 g
Пекановые орехи, органические HORIZON, 150 г
C
Пекановые орехи, органические HORIZON, 150 г
700 kcal Жиры 70 g Угл. 6 g Белк. 9 g
Насыщ. 6 g Сахара 4 g
150 g