Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г или Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г?

Энергетическая ценность 158 kcal 134 kcal
Жиры 6,1 g 7,3 g
в том числе насыщенные 1,2 g 1,2 g
Углеводы 10 g 3,1 g
в том числе сахара 7 g 1,8 g
Белки 12 g 11 g
Соль 12,7 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г
E
Паста из сои и коричневого риса, органическая CLEARSPRING, 300 г
158 kcal Жиры 6,1 g Угл. 10 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 7 g
300 g
Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г
A
Соевые бобы GLOBUS (VITAL), 150 г
134 kcal Жиры 7,3 g Угл. 3,1 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 1,8 g
150 g