Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г или Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г?

Энергетическая ценность 627 kcal 356 kcal
Жиры 55 g 1,3 g
в том числе насыщенные 8,1 g 0,2 g
Углеводы 9 g 60 g
в том числе сахара 0,5 g 2 g
Белки 19 g 26 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г
D
Паста из семян кунжута тахини DOYAL, 300 г
627 kcal Жиры 55 g Угл. 9 g Белк. 19 g
Насыщ. 8,1 g Сахара 0,5 g
300 g
Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
A
Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
356 kcal Жиры 1,3 g Угл. 60 g Белк. 26 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g
250 g