Паста из креветок ZIGMAS с авокадо, 160 г или Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г?

Энергетическая ценность 398 kcal 356 kcal
Жиры 40 g 1,3 g
в том числе насыщенные 5,5 g 0,2 g
Углеводы 5,2 g 60 g
в том числе сахара 4,3 g 2 g
Белки 4,8 g 26 g
Соль 2,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из креветок ZIGMAS с авокадо, 160 г
D
Паста из креветок ZIGMAS с авокадо, 160 г
398 kcal Жиры 40 g Угл. 5,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 5,5 g Сахара 4,3 g
160 g
Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
A
Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
356 kcal Жиры 1,3 g Угл. 60 g Белк. 26 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g
250 g