Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г или Паста из фисташек ALVO, 200 г?

Полезнее Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г A 89 Паста из фисташек ALVO, 200 г Паста из фисташек ALVO, 200 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 356 kcal 573 kcal
Жиры 1,3 g 45 g
в том числе насыщенные 0,2 g 5,6 g
Углеводы 60 g 17 g
в том числе сахара 2 g 7,7 g
Белки 26 g 20 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
A
Паста из красной чечевицы SAMMILS без глютена, 250 г
356 kcal Жиры 1,3 g Угл. 60 g Белк. 26 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2 g
250 g
Паста из фисташек ALVO, 200 г
D
Паста из фисташек ALVO, 200 г
573 kcal Жиры 45 g Угл. 17 g Белк. 20 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 7,7 g
200 g