Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г или Цельнозерновая овсяная мука MALSENA, 1 кг?

Полезнее Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г A 86 Цельнозерновая овсяная мука MALSENA, 1 кг Цельнозерновая овсяная мука MALSENA, 1 кг A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 338 kcal 369 kcal
Жиры 2 g 7,2 g
в том числе насыщенные 0 g 1,4 g
Углеводы 61 g 67,9 g
в том числе сахара 2 g 0,6 g
Белки 15 g 13,2 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
A
Паста из цельнозерновой пшеницы SALLING, 250 г
338 kcal Жиры 2 g Угл. 61 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
250 g
Цельнозерновая овсяная мука MALSENA, 1 кг
A
Цельнозерновая овсяная мука MALSENA, 1 кг
369 kcal Жиры 7,2 g Угл. 67,9 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,6 g
1 kg