Торт с маракуйей и соленой карамелью, 1 кг или Смузи из апельсина, манго и маракуйи, биодинамический?

Энергетическая ценность 318 kcal 51 kcal
Жиры 16,6 g 0,5 g
в том числе насыщенные 10,6 g 0,1 g
Углеводы 37,4 g 12 g
в том числе сахара 29,8 g 12 g
Белки 4,4 g 0,5 g
Соль 0,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Торт с маракуйей и соленой карамелью, 1 кг
E
Торт с маракуйей и соленой карамелью, 1 кг
318 kcal Жиры 16,6 g Угл. 37,4 g Белк. 4,4 g
Насыщ. 10,6 g Сахара 29,8 g
1 kg
Смузи из апельсина, манго и маракуйи, биодинамический
A
Смузи из апельсина, манго и маракуйи, биодинамический
51 kcal Жиры 0,5 g Угл. 12 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 12 g
250 ml