Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг или Охлажденные свиные уши без чашечек, 1 кг?

Энергетическая ценность 183 kcal 247 kcal
Жиры 12,5 g 18,5 g
в том числе насыщенные 0 g 5,5 g
Углеводы 0 g 0,3 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 17,7 g 20 g
Соль 0 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг
A
Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг
183 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
Охлажденные свиные уши без чашечек, 1 кг
B
Охлажденные свиные уши без чашечек, 1 кг
247 kcal Жиры 18,5 g Угл. 0,3 g Белк. 20 g
Насыщ. 5,5 g Сахара 0 g
1 kg