Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г или Овсяные хлопья DOBELES, 400 г?

Энергетическая ценность 409 kcal 359 kcal
Жиры 14,9 g 7 g
в том числе насыщенные 8,8 g 0,9 g
Углеводы 61,2 g 54,1 g
в том числе сахара 36,8 g 1,1 g
Белки 5,9 g 14,1 g
Соль 0,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г
E
Овсяный злаковый батончик AXA с шоколадом, 30 г
409 kcal Жиры 14,9 g Угл. 61,2 g Белк. 5,9 g
Насыщ. 8,8 g Сахара 36,8 g
30 g
Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
A
Овсяные хлопья DOBELES, 400 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
400 g