Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г или Быстро готовящиеся макароны с острым вкусом SUN YAN, 65 г?

Полезнее Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г A 86 Быстро готовящиеся макароны с острым вкусом SUN YAN, 65 г Быстро готовящиеся макароны с острым вкусом SUN YAN, 65 г C 61

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 96 kcal
Жиры 6,9 g 3,9 g
в том числе насыщенные 1 g 0,5 g
Углеводы 55,1 g 13 g
в том числе сахара 1,2 g 0,5 g
Пищевые волокна 12,3 g —
Белки 14,2 g 2 g
Соль 0 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Быстро готовящиеся макароны с острым вкусом SUN YAN, 65 г
C
Быстро готовящиеся макароны с острым вкусом SUN YAN, 65 г
96 kcal Жиры 3,9 g Угл. 13 g Белк. 2 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,5 g
65 g