Овечий сыр Perail MONBRENAC, 56% жира, 100 г или Овсяная каша на молоке?

Овечий сыр Perail MONBRENAC, 56% жира, 100 г Овечий сыр Perail MONBRENAC, 56% жира, 100 г D 32 Полезнее Овсяная каша на молоке Овсяная каша на молоке B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 307 kcal 102 kcal
Жиры 27 g 3 g
в том числе насыщенные 20 g 1,3 g
Углеводы 0,5 g 14 g
в том числе сахара 0,5 g 3,5 g
Пищевые волокна — 1,3 g
Белки 16 g 4,2 g
Соль 1,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овечий сыр Perail MONBRENAC, 56% жира, 100 г
D
Овечий сыр Perail MONBRENAC, 56% жира, 100 г
307 kcal Жиры 27 g Угл. 0,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 20 g Сахара 0,5 g
100 g
Овсяная каша на молоке
B
Овсяная каша на молоке
102 kcal Жиры 3 g Угл. 14 g Белк. 4,2 g
Клетч. 1,3 g Насыщ. 1,3 g Сахара 3,5 g