Острый соус для маринованных овощей KIKKOMAN, 300мл или САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом?

Энергетическая ценность 93 kcal 170 kcal
Жиры 1,2 g 13,6 g
в том числе насыщенные 0,3 g 1,4 g
Углеводы 12 g 5 g
в том числе сахара 12 g 2,4 g
Белки 4,3 g 5,5 g
Соль 12,8 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Острый соус для маринованных овощей KIKKOMAN, 300мл
E
Острый соус для маринованных овощей KIKKOMAN, 300мл
93 kcal Жиры 1,2 g Угл. 12 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 12 g
300 g
САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом
A
САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом
170 kcal Жиры 13,6 g Угл. 5 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 2,4 g
1 kg