Восточный салат с жареной курицей, 250 г или Жареный куриный кебаб WELL DONE, 350 г?

Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86 Жареный куриный кебаб WELL DONE, 350 г Жареный куриный кебаб WELL DONE, 350 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 171 kcal
Жиры 4,4 g 11 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2,2 g
Углеводы 10,6 g 2,6 g
в том числе сахара 6,1 g 1,7 g
Белки 5,5 g 15 g
Соль 0,8 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g
Жареный куриный кебаб WELL DONE, 350 г
D
Жареный куриный кебаб WELL DONE, 350 г
171 kcal Жиры 11 g Угл. 2,6 g Белк. 15 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 1,7 g
350 g